Rất nhiều bố mẹ đang truyền tai nhau về mẹo ăn giá đỗ có thể giúp hỗ trợ việc sinh con trai hiệu quả, vậy hay cũng chúng tôi đi tìm hiểu về thực hư câu chuyện này nhé

Muốn Sinh Con Trai Có Nên Ăn Giá Đỗ Không?

Vợ chồng muốn sinh con trai nên ăn giá đỗ bởi vì giá đỗ giàu canxi, sắt, protein và đặc biệt là kẽm. Những dưỡng chất này có thể tăng tiết kiềm tự nhiên trong cơ thể, hỗ trợ tinh trùng Y di chuyển hiệu quả tới trứng.

Ngoài ra, giá đỗ cũng chứa nhiều vitamin E, C, omega 3, omega 6, các thành phần có thể cải thiện sức khỏe sinh sản nam giới và bảo vệ tinh trùng khỏi sự tấn công của gốc tự do.

Hướng dẫn ăn giá đỗ để sinh con trai hiệu quả

Mặc dù là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe sinh sản, tuy nhiên khi ăn giá đỗ để sinh con trai vợ chồng cần đặc biệt lưu ý những điều dưới đây:

1. Hàm Lượng Phù Hợp:

Theo PGS. TS Nguyễn Duy Thịnh khuyến –  Nguyên giảng viên Viện Công nghệ và Thực phẩm khuyến cáo " không nên ăn quá 550g giá đỗ mỗi ngày, vì nó có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe đường ruột vì tính nhuận tràng của nó"

2. Người Có Vấn Đề Sức Khỏe:

Người đang bị chân tay lạnh, đau nhức xương khớp, đang dùng thuốc hoặc đang trải qua tiêu chảy nên hạn chế sử dụng giá đỗ. Cũng không nên ăn giá đỗ khi đói vì có thể ảnh hưởng đến dạ dày.

3. Cách Chế Biến giá đỗ cho vợ chồng muốn canh con trai

Chế biến giá đỗ nên hạn chế dầu mỡ, ưu tiên các phương pháp như hấp, chần, ăn sống, tuy nhiên không nên ăn sống quá nhiều và cần rủa kĩ bằng nước muối loãng trước khi sử dụng.

Nước giá đỗ tạo kiềm cũng coi như là một thức uống quen thuộc cho các bố mẹ đang mong muốn canh sinh con trai. Để nhận Miễn Phí công thức làm chi tiết, mời bố mẹ tham gia ngay Hội Chia Sẻ Bí Quyết Sinh Con Trai nhé!

4. Kết Hợp Với Thực Đơn Sinh Con Trai Khoa Học:

Giá đỗ chỉ là một trong nhiều thực phẩm có thể hỗ trợ sinh con trai. Việc kết hợp với một chế độ ăn đa dạng, đầy đủ dinh dương, bao gồm thịt đỏ, rau củ xanh, hải sản, hạt dinh dưỡng là rất quan trọng.

Nếu bạn không chắc chắn về  việc cân đối hàm lượng dinh dưỡng trong bữa ăn hàng ngày, luckybaby xin tặng bạn miễn phí thực đơn dành riêng cho bố mẹ muốn sinh quý tử ngay đây nhé

Đến đây chắc hẳn các  bạn đã có câu trả lời cho “muốn sinh con trai có nên ăn giá đỗ” rồi đúng không? Nếu còn thắc mắc gì  hãy để lại bình luận ngay bên dưới để được giải đáp nhé!