0914828020
Bên cạnh việc nhiều gia đình mong muốn có bé trai thì cũng có rất nhiều bố mẹ mong muốn có một cô công chúa. Dưới đây Thùy Nguyễn tổng hợp các yếu tố giúp tăng khả năng thụ thai theo phương pháp Shettles
Theo phương pháp của Shettles thì hai yếu tố quan trọng nhất để tăng tỷ lệ sinh con gái là:
Thụ thai trước thời điểm rụng trứng 2-3 ngày và Tạo môi trường axit cho âm đạo (PH<7)
1. Thời điểm thụ thai:
Do tinh trùng Y (sinh con trai) thường bơi nhanh hơn X nhưng lại có tuổi thọ lại thấp hơn so với X.
Vì vậy nếu muốn có con gái bạn nên thụ thai trước ngày rụng trứng khoảng 2-3 ngày. Bạn nên canh nháp rụng trứng trước vài chu kì nhé
Cách canh trứng bằng que thử rụng trứng:
Thường sẽ bắt đầu thử que thử rụng trứng vào ngày 10 của chu kì kinh (bắt đầu từ ngày đầu tiên có kinh), nếu chu kì ngắn thì thử sớm hơn nhé. Thử ngày 1 que vào sau 8h sáng , dán vào bảng theo dõi và so sánh từng ngày, khi nào vạch 2 (vạch dưới gần max) lên đậm hơn hoặc bằng vạch 1 là trứng chuẩn bị rụng trong 24-48h tới, vạch 2 mờ dần đi đến khi mờ hẳn là trứng đã rụng. Để sinh bé gái mẹ canh quan hệ trước ngày rụng trứng 2-3 ngày, không quan hệ vào thời điểm trứng đang rụng hoặc đã rụng nhé.
Vậy khi vạch 2 xuất hiện lên đậm gần bằng vạch 1 thì bạn tạo môi trường axit tại chỗ rồi quan hệ nhé.
2. Tạo môi trường axit cho âm đạo:
Môi trường PH âm đạo acid là môi trường thuận lợi với tinh trùng X
*Tạo môi trường từ bên trong:
Trước tiên là mẹ uống Viên uống Cranberry Bs For Girl của Nhật, nên uống ít nhất trong vòng 1-2 tháng trong thời gian thả bầu. Canberry BS For Girl có thành phần quan trọng Cranberry chiết xuất từ những quả Việt Quất chín mọng kết hợp với các loại vitamin, khoáng chất, axid folic.
Dâu Tây và Việt Quất có thể điều chỉnh nồng độ pH trong âm đạo làm cho tinh trùng Y khó tồn tại. Bên cạnh đó, quả mọng có rất ít calo. Theo nghiên cứu, việc ăn nhiều thực phẩm ít calor sẽ giúp tăng khả năng sinh con gái.
Cranberry trong Cranberry BS bé gái còn ngăn ngừa lượng đường trong máu cao và nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường thai kỳ nên rất phù hợp cho các mẹ đã và đang chuẩn bị mang bầu nhé.
HDSD: ngày 3v trước ăn hoặc sau ăn đều được
- Chế độ ăn uống:
Chồng: Bố nên hạn chế những thực phẩm giàu kẽm như hàu, sò, giá đỗ, thịt bò, lòng đỏ trứng gà, cùi dừa...
Vợ: Ăn nhạt để làm cho chất kali (K) bị loại ra khỏi các mô tế bào, do đó tạo ra một môi trường axit khá mạnh ở phụ nữ.
Mẹ nên ăn các thực phẩm có tính axit cao như: việt quất, mận, ca cao, lạc, óc chó, hạt điều, ngũ cốc
Bạn cũng nên ăn các thực phẩm giàu Can xi (Ca) và Magie (Mg).
Thực phẩm giàu canxi : sữa chua, pho mát, đậu phụ, rau cải…
Thực phẩm giàu magie : lạc, vừng, đậu xanh, đậu tương … Không dùng các đồ ăn thức uống có chứa cồn và chất kích thích như cà phê, rượu bia, thuốc lá…
Kiêng hoặc hạn chế: Cam, chanh, xoài, bưởi, đu đủ, dưa leo…
*Tạo môi trường axit tại chỗ:
+ Tạo môi trường axitt bằng gel Baby support Nhật (Baby support for girl):
Mỗi hộp Baby Support có 7 que dạng xilanh, chứa 4,5ml dung dịch kiềm hoặc axit dạng gel dùng để bơm trực tiếp vào âm đạo trước khi quan hệ
Thành phần:
Nước, Propanediol, Axit lactic, Axit hyaluronic Na, chiết xuất tảo nâu, chiết xuất lá cha, Carbomer, Axit polyacrylic Na, muối Na, BG, arginine, Axit citric Na, Axit citric, phenoxyethanol, Methylparaben
Tác dụng: Tạo môi trường pH thuận lợi cho tinh trùng X hoạt động mạnh mẽ kết hợp với trứng tạo ra Bé gái. Gel tạo pH lành tính được sản xuất tại nhà máy GMP chuẩn Nhật nên mẹ yên tâm sử dụng nhé!
Cách sử dụng:
Bước 1: Rửa sạch tay, lấy que ra khỏi túi nilon
Bước 2: Tháo nắp nhỏ màu hồng
Bước 3: Ấn bơm trực tiếp vào ÂĐ tầm 5-8cm, bơm xong xx luôn
+ Bạn có thể kết hợp pha nước chanh loãng rửa ngoài trước 3-4 ngày:
Cách làm: Dùng 1 lít nước sôi để nguội (hoặc nước sạch đã được tiệt khuẩn) pha với 20ml nước cốt chanh để rửa âm đạo ngay trước khi quan hệ (chú ý ko được pha quá nhiều chanh vì PH có tính acid mạnh sẽ tiêu diệt tất cả tinh trùng và có thể gây rát âm đạo).
Hôm quan hệ dùng xilanh bơm vào âm đạo rồi đi lại 30p cho nước chảy ra hết. Sau đó bơm gel Baby support và xx luôn
3. Số lần quan hệ:
Bạn nên quan hệ nhiều lần trước ngày rụng trứng 2 ngày. Vì tinh trùng loãng thì tỷ lệ tinh trùng Y(sinh con trai) thường thấp hơn. Hơn nữa quan hệ nhiều lần giúp nhiều tinh trùng X (sinh con gái) tiếp cận đến trứng nhiều hơn vì tinh trùng Y phần lớn sẽ chết, không đợi được đến khi trứng rụng.
Vậy sau khi sạch kinh bạn nên quan hệ liên tục cách ngày (có dùng biện pháp an toàn như bao cao su) đến khi trước rụng trứng 2 ngày bạn tạo môi trường và xx nhé! Chồng tắm nước ấm trước khi quan hệ
4. Tư thế quan hệ:
Tư thế quan hệ nông: Bạn nên "yêu" ở tư thế quan hệ "nông". Điều này giúp cho tinh trùng X phát huy thế mạnh của mình và khắc phục nhược điểm hơn.
Xuất tinh "nông" là khi xuất tinh tránh cho đầu dương vật sâu tận cửa tử cung, cách này sẽ làm tăng lợi thế cho tinh trùng X tiếp cận với noãn hơn tinh trùng Y và tỉ lệ sinh con gái cao.
5. Hạn chế đạt cực khoái:
Nguyên nhân là do khi đạt cực khoái, nữ giới sẽ giải phóng chất kiềm. Trong khi đó, môi trường kiềm lại là môi trường lý tưởng cho tinh trùng Y (sinh con trai) tồn tại lâu hơn. Vì thế, quan hệ nhẹ nhàng, vừa chừng, không quá hưng phấn sẽ tăng cơ hội tạo ra một bé gái đáng yêu.
*Phương pháp nào thì cũng không thể khẳng định chắc chắn sẽ thành công. Vì vậy, trước khi áp dụng, hãy đảm bảo rằng các bố mẹ đã sẵn sàng chào đón 1 bạn nhỏ sắp chào đời cho dù bạn ấy là hoàng tử hay công chúa, để mỗi thiên thần khi sinh ra đều được hưởng trọn vẹn tình yêu thương của bố mẹ nhé
